Нижегородцы начали страдать от сезонных запоров
Ситуацию прокомментировал проктолог. Нижегородцы стали чаще обращаться за медицинской помощью с жалобами на запоры.
Нижегородцы стали чаще обращаться за медицинской помощью с жалобами на запоры. Об этом пишет телеграм-канал «Бокал прессека» со ссылкой на проктолога ГКБ №7 Антона Симонова.
Врач связывает рост числа обращений с сезонностью: после зимы в рационе людей не хватает пищевых волокон и клетчатки. Также на стул пагубно влияют фастфуд, снеки, чипсы и традиционный зимний фрукт – хурма. К слову, при бесконтрольном употреблении последняя даже может вызвать непроходимость кишечника.
В качестве профилактики медик советует пить не меньше 2 литров воды в сутки. Точное количество можно рассчитать, умножив 30 мл на свой вес в килограммах. Кроме того, важная физическая активность как минимум трижды в неделю.
Не стоит лечить запор народными средствами. Кефир, чернослив и теплая вода с медом уже малоэффективны в случае, когда кал изменил цвет или в нем появилась кровь.
«В зоне риска люди старше 50 лет с внезапными сбоями в работе кишечника, а также случаи рака толстой и прямой кишки, язвенного колита, болезни Крона в семейном анамнезе», — уточнил Симонов.
В заключение специалист напомнил, что запоры повышают давление в нижней части кишечника и могут привести к образованию геморроидальных узлов.
Ранее проктолог посоветовал отказаться от использования смартфонов в туалете во избежание геморроя . В то же время он предупредил об опасности приема слабительных без назначения врача.
Последние новости
Всероссийское первенство по авиамодельному спорту
В минувшие выходные на лыжной базе прошло Всероссийское первенство по авиамодельному спорту.
Авария на проспекте Музрукова
По адресу: г. Саров, пр-т Музрукова, д. 23, водитель-мужчина 1986 г.р., управляя автомобилем Ваз 21093, выбрал такую дистанцию до впереди остановившейся автомашины Хендай Солярис, под управлением водителя-женщины 1990 г.р.,
“Комфортный Саров”
Администрация Сарова выделила 37 миллионов рублей на реализацию проектов по программе “Комфортный Саров”.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий